Ahora que ya hemos dejado atrás las fiestas, el aumento en el consumo de dulces, alcohol, etc... es el momento de recuperar el tono y la belleza de nuestra piel.
Una gran aliada de nuestra belleza es la levadura de cerveza, ya que no sólo regenera el cutis, sino que también tiene propiedades reafirmantes, nutriente y estimula la circulación.
Usada como suplemento alimenticio la levadura de cerveza posee uno de los grupos vitamínicos necesarios para su salud: las vitaminas del grupo B, en particular la B2 la cual es importante para los trastornos de la piel, de las uñas y de las mucosas.
También contiene un elevado porcentaje de aminoácidos esenciales. Favorece la evacuación intestinal lo cual contribuye también a mantener, desde adentro, un cutis limpio y puro.
En forma externa podemos utilizarla para elaborar mascarillas caseras que nos ayudarán a mantener nuestra piel radiante.
Una receta de mascarilla regenerante con levadura de cerveza :
Ingredientes
1 cucharada de levadura de cerveza
1 yema de huevo
1 cucharada de miel
1 cucharada de aceite obtenido macerando romero en aceite de germen de trigo
1/2 cucharadita de vinagre de manzana
Preparación
Mezclar bien en un bol todos los ingredientes. Aplicar la mascarilla evitando la zona alrededor de los ojos y dejarla actuar 15 minutos. Aclarar con agua caliente y después aplicar agua fría para tonificar.
Probadlo y ya me contaréis!
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