2 trucos para afrontar el otoño

Después del maravilloso verano, con sus tapitas, helados, sobredosis de sol y playa, mojitos, etc. llegamos ya al más comedido otoño y, con él, tomamos consciencia de que nuestra piel y nuestro cuerpo en general necesitan una ayuda extra para reponerse.

Una forma muy eficaz y sencilla de depurar nuestro organismo es tomar cada mañana, en ayunas, un vaso de agua tibia a la que habremos añadido el zumo de un limón y una o dos cucharadas de miel. El agua tibia y el limón son depurativos y limpian el organismo, el limón nos da un aporte de vitamina C importante que nos ayudará a subir nuestras defensas y la miel descongestiona nuestro hígado y desintoxica nuestro organismo en general. Este preparado funciona de maravilla también tras una noche de fiesta ;).

Tomar una taza de té verde al día nos proporciona antioxidantes mediante sus polifenoles, protegiendo al cuerpo de sustancias oxidantes y radicales libres que debilitan las defensas. También colabora a regular los niveles de colesterol y ayuda a que no se generen caries. El té verde además es diurético, tiene bajo contenido calórico y contribuye con la hidratación de la piel. Otra ayuda perfecta para reponernos de los estragos veraniegos. Yo os recomiendo para potenciar aún más su efecto depurativo que lo endulcéis con miel.

Y vosotr@s, tenéis algún truco para afrontar el otoño?

BB Cream de Garnier (el perfeccionador prodigioso)

 

Acabo de descubrir, gracias a trnd españa, que Garnier ha lanzado en España una BB Cream. Adicta y devota confesa como soy de las BB Creams en general y de la Perfect Cover BB Cream de Missha en particular, esta noticia ha despertado mi curiosidad y las ganas de probar esta crema que nos promete un efecto piel de bebé al instante y que, como todas las BB Creams, aúna varios beneficios para la piel:

- Unifica el tono

- Hidratación 24h

- Corrige imperfecciones

- Borra líneas de expresión

- Ilumina

- Minimiza los poros

- Anti-manchas

- Protege de los rayos UV SPF15

Además está disponible en dos tonos: Claro y Medio. Y no tenemos que pedirla por internet y esperar a que nos llegue para tenerla en nuestro poder. El único pero que le pongo antes de probarla es que el factor de protección me parece bajo en comparación con las BB Cream asiáticas. La mía, por ejemplo, tiene un SPF 42.

Aún así, muero de ganas por probarla. Soy incapaz de resistirme a una crema todo en uno :) 

Hallazgos veraniegos

Después de unos largos días de desconexión absoluta de mi blog, ha llegado el momento de la vuelta al cole, jeje..

Mi primer post postvacacional está dedicado a unos jabones maravillosos que he descubierto en mi búsqueda de productos naturales, sin parabenos ni conservantes artificiales. Ambos son de Lixoné, marca que no conocía pero de la que, después de visitar su web, estoy deseando probar el resto de sus productos. Me ha encantado porque los ingredientes que utiliza son 100% naturales.

Los jabones que estoy probando son:

  

El jabón Exfoliante suave con salvado de avena , sirve tanto para cara como para el cuerpo. La primera vez que lo usé me sorprendió por la cantidad de espuma que hace y lo cremosa que es, al aplicarla en la cara parece casi como si te aplicaras una crema. Este jabón me gusta usarlo por la noche como desmaquillador ya que limpia perfectamente la piel y además la exfolia ligeramente, con lo cual la deja perfecta para recibir el tratamiento nocturno. Sus ingredientes son aceite de almendras dulces, aceite de coco (es el que le produce tanta espuma) y salvado de avena.

 El jabón de Arcilla lo estoy usando por las mañanas y me gusta porque también hace mucha espuma, no me gustan nada los jabones que no hacen espuma, me da la sensación de que no están haciendo efecto (manías que tiene una, jeje). Está formulada para pieles grasas y deja la piel limpia y sin brillos. Entre sus ingredientes encontramos kaolín (arcilla blanca), aceite de almendras dulces y aceite de coco.

Ya estoy deseando hacerme con el jabón de Karité, el de Chocolate con manteca de cacao y el de Barro del Mar Muerto, además de probar alguno de sus champús y mascarillas. Creo que voy a convertirme en una lixoné-adicta.

Conocíais esta marca?

Y por fin..... LAS VACACIONES

Así es como voy a pasar una buena parte de los próximos 15 días. Leyendo, descansando, en la playa, jugando con mi niña.... Puede que me siga pasando por aquí pero, por si acaso, nos vemos en septiembre!! :)

Besos!!

Estilo? No, lo siguiente

A estas alturas creo que tod@s hemos oído hablar de Rosie Huntington, la preciosa modelo de Victoria's Secret que ahora también es actriz y sustituyó a Megan Fox en la saga Transformers. Bien por su belleza bien por su estilo no deja indiferente a nadie.

Rosie acudió a una de las presentaciones de la película con este maravilloso mono de Michael Kors, demostrando que esta prenda (eligiendo el modelo adecuado) también pueden servir para eventos y alfombras rojas y convertirte en la más estilosa del lugar.

Otras lo intentaron antes que ella aunque con poco éxito:

Jennifer López con un mono de lentejuelas, too much.

Jennifer, lo vuelve a intentar con otro mono, 

muy en su línea pero que, en mi opinión, roza la vulgaridad.

Paz Vega, en la alfombra roja de Cannes, con un mono que no le hacía ningún favor.

Me encantaría que alguna marca low-cost sacara un clon de este precioso mono.

Creéis que un mono puede ser aceptable para lucir en un evento o lo véis más como una prenda informal?

Buen fin de semana!!

Guapa con sandía

 

Hoy voy a recomendaros una receta sencillísima y sana para combatir la sed y el calor. Sólo necesitamos unos trozos de sandía a los que habremos quitado las pepitas y tres o cuatro cubitos de hielo. Lo ponemos todo en la batidora unos minutos y listo! ya tenemos preparada una refrescante bebida llena de antioxidantes que nos ayudará a recuperar la piel de los estragos del sol.

Las principales vitaminas que contiene la sandía son las siguientes:

Licopeno, responsable del color intenso de esta fruta, que, una vez dentro del organismo, se transforma en Vitamina A, muy útil en la prevención de ciertos tipos de cáncer y disminución del colesterol.

Vitamina B6, cuya función dentro del organismo es el aprovechamiento de los hidratos de carbono, grasas y proteínas además de regular el sistema nervioso.

Vitamina B3, ayuda a mantener bajos los niveles de colesterol, reduce la hipertensión, protege el aparato digestivo y nos mantiene la piel en buen estado.

Así podemos aprovechar las maravillosas propiedades de la sandía al mismo tiempo que disfrutamos de un refrescante y delicioso granizado casero, que además tiene poquísimas calorías. Qué más se puede pedir?

Morena sí pero sin manchas

Vivo en un pueblo de la costa levantina y una de las cosas que más me gustan, en cuanto llega el buen tiempo, es pasar el máximo tiempo posible en la playa, tumbada al sol o dentro del agua. Aunque hace ya bastante tiempo que estoy concienciada con el hecho de lo necesario que resulta utilizar una protección adecuada, hace relativamente poco tiempo he descubierto que un alto factor de protección se hace imprescindible en nuestro rostro y escote si no queremos vernos llenas de manchas y arrugas. De hecho, muchos dermátologos recomiendan los protectores solares como las mejores cremas antiedad que podemos utilizar.

El año pasado descubrí este protector solar específico para la cara de la marca Solcare y de venta en Mercadona. A su fps 50 con filtro para UVB y UVA, hay que añadir la combinación de Vitaminas B3 y C para atenuar manchas y unificar el tono de nuestra piel y la combinación de Beta-glucano y Vitamina E para prevenir y tratar las arrugas y el fotoenvejecimiento. Todo esto por menos de 5 € el envase de 75 ml.

Yo lo uso diariamente después de la crema hidratante y antes de la base de maquillaje. Es una crema que se absorbe muy bien y no deja la piel grasa ni sensación pegajosa. Y, por supuesto, cada vez que tomo el sol. Desde que la uso he notado que las manchas que ya tenía desde mi embarazo se han difuminado un poco y no me han salido de nuevas, así que estoy contentísima con este producto porque, en ese aspecto, cumple lo que promete.

Contadme, utilizáis protector solar en vuestro día a día? Cuál es vuestra marca preferida?